Stikkordarkiv: tips tvillinger

Mitt beste tvilling-tips

Jeg har vært tvillingmamma i snart tre år.  Og her om dagen satt jeg og grublet litt: Hva er det jeg ville satt aller mest pris på å bli tipset om dersom jeg ventet tvillinger i dag? Det aller meste må man jo bare finne ut av – barn er forskjellige og foreldrene forskjellige og det finnes få ting som funker for alle.

Men det er én ting jeg virkelig har lyst til å dele.

Det er noe jeg hadde en vag formening om før de ble født, som jeg leste en del om og som jeg tenkte en god del på helt fra de var babyer, men som likevel viste seg å bli en av de aller vanskeligste tingene å gjennomføre da vi først hadde blitt tvillingforeldre:

La tvillingene dine slippe å være tvillinger – hele tiden!Mitt beste tvilling-tips

Det er fantastisk å observere det helt unike båndet de to babyene har fra før de en gang har gjort sin entré i verden.

Man føler jo helt intuitivt at de har det aller best tett, tett sammen, og etter hvert som de utvikler seg er det vanskelig å tenke seg den ene uten den andre!

De er stort sett alltid på samme utviklingstrinn. Går gjennom de samme utfordringene omtrent likt. De liker ofte de samme lekene og er på samme nivå språklig. Særlig eneggede tvillinger, som mine, er like i så veldig mye at det kan være vanskelig å skille dem!

Lett å glemme, kanskje… men de er jo to mennesker!

De trenger å bli kjent med seg selv, sine styrker og svakheter, hva de liker og ikke liker. Og for å klare dette trenger de å bli sett og forstått som det unike individet de er.

Sitte på et fang – helt alene. Få holde på med favorittleken – uten at det er en annen der å kjempe om oppmerksomheten med. Se i en bok sammen med mamma eller pappa og være den som får svare på alle spørsmålene. Få lov til å føle seg helt spesiell på handletur og være den som hjelper til.

Det meste av tiden elsker mine to gutter å være sammen!

Hvis den ene er ute av rommet går den andre og roper navnet hans. Hvis den ene sover vil den andre at han skal våkne. De krabber opp i sengene til hverandre, de mater hverandre, de pønsker ut påfunn og de krangler om de samme lekene… konstant.

Det er en velsignelse å alltid ha en ved sin side!

Men tosomheten for tvillinger skaper – til tross for all gleden – også enormt mye frustrasjon og konflikter. Mye mer enn for søsken på ulikt alderstrinn. Det er jo logisk hvis man tenker på det:

Et eldre eller yngre søsken er på et annet stadium. De vil søke mamma og pappas oppmerksomhet for helt andre ting og ha andre behov. Hverdagen tilpasses etter de ulike behovene til barna i søskenflokken.

Et eldre søsken får kanskje være en halvtime lenger oppe om kvelden. Bli med på butikken mens den lille sover. Få mammas eller pappas fulle oppmerksomhet ved leggetid eller med leksehjelp. Den lille er kanskje hjemme med mamma deler av dagen mens storesøsken er på skole eller barnehage. Og så videre…

Det sies at alle barn i en søskenflokk bør ha egentid med foreldrene i blant, aller helst en liten stund hver dag.

For tvillingforeldre, særlig oss med eldre eller yngre barn i tillegg, kan dette være en innmari stor utfordring!

Det er så lett å behandle dem som «tvillingene» på den ene siden og «storebror» på den andre. Men tvillingene våre har selvsagt et like stort behov for tid alene med oss som storebror, og på mange måter kanskje også mer enn ham!

Jeg har snakket med noen voksne tvillinger som sier at det kan være utfordrende å utvikle en egen identitet, atskilt fra sin bror eller søster. Hvem er jeg? Hva er det som gjør meg unik?

Omgivelsene, inkludert vi foreldre, har en tendens til å behandle tvillinger som likere enn de egentlig er. Til og med toeggede, som er like ulike som søsken flest! Aller vanskeligst er det nok for tvillinger av samme kjønn, og særlig for eneggede. For de er jo like… i hvert fall tilsynelatende!

De aller fleste tvillinger har et sterkt og tett bånd også i voksen alder, men for enkelte kan tosomheten bli komplisert og de kan ha et behov for å distansere seg.

Gang på gang har vi opplevd hvor givende det oppleves å tilbringe tid med én av dem. De er sjelden så fornøyde, samarbeidsvillige, interesserte, pratsomme og glade som når vi har dem hver for seg. Og vi oppleves nok også mer avslappet og tilstede, naturlig nok fordi det er én mindre å holde styr på!

Gang på gang må vi likevel minne oss selv på å sette av tid til dette, fordi hverdagens travelhet har en tendens til å ta innersvingen på oss.

Så om du venter tvillinger i dag – prøv å innarbeide noen vaner helt fra starten av der dere splitter opp og tar ansvar for en tvilling hver. Det tar litt ekstra tid og krever litt planlegging, men det er så verdt det!Mitt beste tvillingtips

Noen tips til deg som venter tvillinger

Da jeg hadde to i magen trålet jeg alt som fantes av informasjon på nettet og i bøker. Jeg følte meg ganske overveldet, for alt var liksom helt annerledes enn da jeg ventet en! Det er jo fantastisk å få to barn på en gang, men det krever en god del mer praktisk tilrettelegging, planlegging og rutiner enn med ett barn. Ettersom nesten halvparten av alle tvillinger og så og si alle trillinger blir født prematurt kan det være lurt å tenke gjennom mye så tidlig som mulig.

Ettersom vi nå har kommet oss gjennom første år som tvillingforeldre så drister jeg meg til å sette opp følgende (veldig subjektive) tips til deg som venter to:

  • Planlegg permisjonen sånn at pappaen er hjemme de første 8-12 ukene (det er uvurderlig, særlig dersom du ønsker å amme!). Med ekstra tvillinguker (5 eller 7 avhengig av dekningsgrad på permisjonen) og eventuelt ferie er det mulig.
  • Det er lurt å benytte seg av et tilbud om sykemelding fra uke 20-22. Jeg er ikke den som benytter første anledning til å legge meg flatt ut, men det er spesielt med et risikosvangerskap og det faktum at du kanskje kommer til å gå «høygravid» i flere måneder.
  • Gjør unna innkjøpene i god tid. Tvillinger blir ofte født prematurt, og selv om du skulle gå helt frem til termin så kommer du sannsynligvis til å føle deg stor og tung allerede etter noen måneder.
  • Sjekk ut Tvillingforeldreforeningen sin nettside. Mye nyttig informasjon, kurs, artikler og annet.
  • Bruk den ekstra tiden du får på sykehuset etter fødselen (selv om alt har forløpt helt problemfritt). Det er noe helt annet å komme hjem med to enn med ett barn, og de fleste trenger nok mer hjelp i starten med både amming og annet.
  • Benytt enhver anledning de første ukene til å hvile. Ta imot tilbud om hjelp med husarbeid og andre ting. Kutt ned på avtaler, besøk og andre forpliktelser. Man hører det jo når man venter ett barn også, men husk det – det aktualiseres på en helt ny måte med to babyer.
  • Ikke vær redd for å gi morsmelkerstatning selv om du ammer. Vi ga en flaske til hver på kvelden fra de var ca 4 uker gamle (etter råd fra helsesøster), sånn at de sov litt lengre strekk på natten. Man skal jo overleve!
  • Prøv (så langt det er mulig) å samkjøre barna. Jeg ammet begge samtidig når det passet seg sånn (her kommer pappaen inn i bildet – jeg hadde aldri fikset det alene) eller innenfor et tidsrom på 30-40 minutter, og vekket den ene når den andre var våken. Jeg har eneggede tvillinger, noe som sikkert gjør det lettere enn om man har to veldig forskjellige barn, men jeg tror vi hadde møtt veggen dersom vi ikke hadde hatt noe som helst system.
  • Kjøp en elektrisk pumpe (gjerne brukt) og en tvillingammepute på forhånd dersom du planlegger å amme. Du får garantert bruk for begge deler, og de var lette å selge igjen.
  • Prøv å la babyene sove sammen. Våre sov side om side i samme seng på rommet vårt de første seks månedene og det fungerte fint. Etter dette sluttet jeg å nattamme og de fikk hver sin seng på eget rom. Da hadde de blitt så store at de vekket hverandre, og vi hadde ikke plass til to senger hos oss.
  • Skaff en sammenleggbar (reise) stellematte med alt det nødvendige inni. Stell barna der de er for å spare deg litt bæring (når de er kommet i krabbealderen vil de være der du er og det er greit å ha kontroll på begge)
  • Prøv å «splitte opp» tvillingene innimellom. Ta med en baby ut på besøk til en venninne eller på en trilletur og la pappaen eller noen andre passe den andre. Det føles veldig bra å ha fullt fokus på en av gangen og faktisk nyte det å ha noen hender fri (det høres rart ut men når man er vant til to babyer så føles det faktisk som en ferie å plutselig «bare» ha en…)
  • Ha et lavt ambisjonsnivå når det gjelder kafeturer og øvrig sosialt. Jeg syntes det var supert å være med i barselgruppe ettersom man da gjerne er hjemme hos noen og det alltid er noen ekstra hender der. Ut over det har jeg vært mye ute på trilleturer, og prioritert å få besøk hjem fremfor å dra ut.

Og sist, men ikke minst: Vær sikker på at dere kommer til å overleve. Jeg tør faktisk påstå at det blir ganske så gøy å ha tvillinger etter hvert, når dere bare kommer dere over den verste kneiken! Gled dere!

Er du flerling-mamma/pappa og har noe å tilføye til listen? Legg veldig gjerne igjen en kommentar!

Noen tips til deg som venter tvillinger